யோகா தெரபி வகுப்பு

ஆன்லைன்_யோகா_தெரபி

சக்கரை வியாதியால்
பாதிக்கப்பட்டவர்களை
100 % இயற்கை மூலிகை
உணவு மற்றும் யோகா
பயிற்சியின் மூலம்
ஆரோக்கியப்படுத்துகிறோம்.

#மூன்று_வேளையும்
தேவையான ஆரோக்கிய
உணவு தயாரித்தல்
#உடற்பயிற்சி_யோகாசனம்
மூச்சிப்பயிற்சி,தியானம்
#தினமும்_இருவேளை
இயற்கை மூலிகை மருந்து

இவற்றோடு ஒருங்கிணைந்த
ஆன்லைன் பயிற்சி வகுப்பு.

நாள்:  மே 21 புதன் முதல்
31 ஞாயிறு வரை.

பயிற்சியாளர்:
ஏகப்பிரியன் மு.இஸ்மாயில் D.Y.T
(யோகா,இயற்கை வாழ்வியல் நிபுணர்)

முன் பதிவிற்கு:
9629131089
9629368389. aumherbals.blogspot.com

வாழ்க வளமுடன்.!
நலம் பெருகட்டும் …

பாத எரிச்சல் நீங்கும்

மூட்டு வலி, வீக்கம் தீர எளிய எண்ணெய்

தேவையான பொருட்கள்:

1.நல்லெண்ணெய் 200 மில்லி

2.எலுமிச்சம் பழச்சாறு 100 மில்லி

3.சிறிது வெடியுப்பு.

மூன்றையும் சிறு  தீயாக எரித்து கொதிக்க
வைத்து எடுத்து வைக்கவும்,

தீரும் நோய்கள்

பாத எரிச்சல் வீக்கம்.
ரத்தகட்டு
மூட்டு வலி, வீக்கம். தோல் பட்டை வலி வீக்கம்.
கனு சூலை, வலி. இந்த எண்ணெய்யை வெளிப்பிரயோகமாக தடவிவர மேற்கூறிய
அனைத்துப் பிரச்சினைகளும் தீரும் .